Salada de Feijão
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A receita de Salada de Feijão é uma delícia. Saborosa receita de Salada de Feijão, temos essa receita que é perfeita para você fazer em casa para toda a família e amigos.
Bem-vindo ao nosso mundo culinário repleto de sabores irresistíveis e experiências gastronômicas memoráveis! Se você é apaixonado por comida deliciosa e busca por receitas que despertem os sentidos, você está no lugar certo. Aqui, vamos explorar um universo de sabores, texturas e combinações que irão transformar suas refeições em verdadeiras obras de arte gastronômica. Prepare-se para embarcar em uma jornada culinária repleta de prazer e descobertas, onde cada receita é cuidadosamente selecionada para oferecer momentos de puro deleite ao paladar.
Neste artigo, vamos compartilhar uma receita deliciosa e fácil de Salada de Feijão, que pode ser feita em pouco tempo e fica deliciosa. Confira o passo a passo dessa deliciosa receita de Salada de Feijão!!!
Salada de Feijão
Esta salada de feijão é uma opção saudável e deliciosa que combina os sabores ricos do feijão com uma variedade de ingredientes frescos. É uma escolha perfeita para refeições leves e nutritivas, e também pode ser um acompanhamento saboroso para diversos pratos. A combinação única de texturas e sabores torna esta salada de feijão uma opção versátil para qualquer ocasião.
Combinando a nutrição do feijão com a frescura dos vegetais, esta receita oferece um prato equilibrado que é rico em proteínas, fibras e vitaminas. O feijão fornece uma base substancial, enquanto os vegetais adicionam crocância e vitalidade. Prepare esta salada de feijão em apenas alguns passos simples para desfrutar de uma refeição saudável e satisfatória.
Ingredientes
- 2 xícaras de feijão cozido (preto, vermelho ou seu tipo favorito)
- 1 pepino médio, picado em cubos
- 1 pimentão vermelho, picado em tiras
- 1 cebola roxa pequena, finamente fatiada
- 1 xícara de tomates cereja, cortados ao meio
- 1/2 xícara de coentro fresco, picado
- 1 abacate maduro, cortado em cubos
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
- Azeite de oliva extra virgem
Modo de Preparo
- Em uma tigela grande, combine o feijão cozido, o pepino, o pimentão vermelho, a cebola roxa, os tomates cereja e o coentro.
- Regue o suco de limão sobre a mistura e tempere com sal e pimenta a gosto.
- Adicione o abacate por cima e regue com um fio de azeite de oliva.
- Delicadamente, misture todos os ingredientes até que estejam bem combinados.
- Sirva imediatamente como prato principal ou acompanhamento.
Tempo de Preparo:
20 minutos
Rendimento:
4 porções
Dicas Extras:
Experimente adicionar queijo feta desintegrado ou nozes picadas para um toque extra de sabor e textura. Você também pode variar os vegetais de acordo com sua preferência. Esta salada de feijão é ótima para preparar com antecedência e levar como almoço para o trabalho ou para um piquenique.
Curiosidades:
O feijão é uma excelente fonte de proteína vegetal, tornando essa salada uma opção nutritiva para vegetarianos e veganos. Além disso, o feijão é rico em fibras, o que ajuda na digestão e na manutenção da saciedade. A combinação de feijão com limão não apenas realça os sabores, mas também melhora a absorção de ferro não heme presente no feijão.
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