Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte
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A receita de Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte é uma delícia. Saborosa receita de Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte, temos essa receita que é perfeita para você fazer em casa para toda a família e amigos.
Bem-vindo ao nosso mundo culinário repleto de sabores irresistíveis e experiências gastronômicas memoráveis! Se você é apaixonado por comida deliciosa e busca por receitas que despertem os sentidos, você está no lugar certo. Aqui, vamos explorar um universo de sabores, texturas e combinações que irão transformar suas refeições em verdadeiras obras de arte gastronômica. Prepare-se para embarcar em uma jornada culinária repleta de prazer e descobertas, onde cada receita é cuidadosamente selecionada para oferecer momentos de puro deleite ao paladar.
Neste artigo, vamos compartilhar uma receita deliciosa e fácil de Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte, que pode ser feita em pouco tempo e fica deliciosa. Confira o passo a passo dessa deliciosa receita de Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte!!!
Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte
A salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte é uma opção refrescante e saudável para acompanhar suas refeições. Com ingredientes coloridos e texturas contrastantes, essa salada oferece uma combinação equilibrada de sabores. O repolho e a cenoura fornecem crocância, a maçã verde adiciona um toque de acidez e o molho de iogurte traz um sabor suave e cremoso. É uma excelente escolha para os dias quentes de verão ou como acompanhamento leve em qualquer ocasião.
Essa salada é fácil de preparar e requer ingredientes simples, que geralmente estão disponíveis na despensa. Além disso, é uma ótima opção para adicionar mais vegetais à sua dieta diária. Você pode ajustar os ingredientes de acordo com suas preferências e adicionar outros vegetais ou temperos para deixar a salada ainda mais saborosa. Experimente esta deliciosa combinação de sabores e desfrute de uma refeição leve e nutritiva!
Ingredientes
- 1/2 repolho verde pequeno, fatiado finamente
- 1 cenoura média, ralada
- 1 maçã verde média, cortada em cubos pequenos
- 1/2 xícara de iogurte natural
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de mel
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para decorar
Modo de preparo
- Em uma tigela grande, combine o repolho, a cenoura e a maçã verde.
- Em outro recipiente, misture o iogurte, o suco de limão, o azeite de oliva, o mel, o sal e a pimenta. Mexa bem até obter um molho homogêneo.
- Despeje o molho sobre os legumes e maçãs fatiados. Misture delicadamente para incorporar o molho em todos os ingredientes.
- Leve a salada à geladeira por cerca de 30 minutos para que os sabores se misturem.
- Antes de servir, polvilhe a salsinha picada por cima para decorar.
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 4 porções
Dicas extras:
Experimente adicionar outras verduras, como folhas de rúcula ou alface, para deixar a salada ainda mais nutritiva e variada. Você também pode adicionar nozes picadas ou passas para adicionar textura e sabor extras. Se preferir um molho mais cremoso, você pode aumentar a quantidade de iogurte ou adicionar um pouco de maionese ao molho. Sirva a salada gelada para obter uma experiência ainda mais refrescante. Essa salada combina bem com pratos leves, como grelhados ou sanduíches.
Além da receita de Salada de repolho com cenoura, maçã verde e molho de iogurte, veja também:
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