Omelete de espinafre, tomate e queijo

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A receita de Omelete de espinafre, tomate e queijo é uma delícia. Saborosa receita de Omelete de espinafre, tomate e queijo, temos essa receita que é perfeita para você fazer em casa para toda a família e amigos.

Bem-vindo ao nosso mundo culinário repleto de sabores irresistíveis e experiências gastronômicas memoráveis! Se você é apaixonado por comida deliciosa e busca por receitas que despertem os sentidos, você está no lugar certo. Aqui, vamos explorar um universo de sabores, texturas e combinações que irão transformar suas refeições em verdadeiras obras de arte gastronômica. Prepare-se para embarcar em uma jornada culinária repleta de prazer e descobertas, onde cada receita é cuidadosamente selecionada para oferecer momentos de puro deleite ao paladar.

Neste artigo, vamos compartilhar uma receita deliciosa e fácil de Omelete de espinafre, tomate e queijo, que pode ser feita em pouco tempo e fica deliciosa. Confira o passo a passo dessa deliciosa receita de Omelete de espinafre, tomate e queijo!!!

Omelete de espinafre, tomate e queijo é uma receita deliciosa e saudável, perfeita para um café da manhã ou um almoço rápido. A combinação dos ingredientes traz um sabor incrível, além de fornecer nutrientes essenciais para o nosso corpo. O espinafre é rico em ferro e vitaminas, o tomate adiciona um toque de acidez e o queijo derretido dá cremosidade ao prato. Com um tempo de preparo rápido e rendimento satisfatório, esta receita é uma ótima opção para uma refeição nutritiva e saborosa.

Ingredientes

3 ovos
1 xícara de espinafre picado
1 tomate médio, cortado em cubos
50g de queijo de sua preferência, ralado
Sal e pimenta a gosto
1 colher de sopa de azeite de oliva

Modo de preparo

Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.
Em uma frigideira antiaderente, aqueça o azeite em fogo médio.
Adicione o espinafre picado e refogue por alguns minutos até murchar.
Acrescente o tomate e continue refogando por mais alguns minutos.
Despeje os ovos batidos sobre os vegetais na frigideira.
Polvilhe o queijo ralado por cima da mistura.
Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, até que a parte de baixo esteja dourada.
Dobre a omelete ao meio, formando meia lua, e cozinhe por mais 1-2 minutos.
Retire do fogo e sirva quente.

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 1 porção

Dicas extras:

Experimente adicionar outros ingredientes de sua preferência, como cebola, pimentão ou cogumelos, para personalizar ainda mais a omelete. Você também pode acompanhar com uma salada verde ou torradas para uma refeição completa e balanceada. Aproveite esta receita versátil e saudável para desfrutar de uma refeição saborosa a qualquer hora do dia.